méditation

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vous trouverez ici des malas et des cousin de méditation zafu

Le mala,

également connu sous le nom de chapelet de prière tibétain, est un instrument de méditation utilisé depuis des siècles dans la tradition bouddhiste. Cet outil sacré, chargé de spiritualité, est composé de perles enfilées sur un cordon, souvent au nombre de 108, un chiffre sacré dans de nombreuses traditions spirituelles orientales

Le cousin Zafu

est un accessoire de méditation d’origine japonaise, utilisé couramment dans la pratique du zazen, une forme de méditation assise. Il se présente sous la forme d’un coussin rond,  rempli de balles d’épeautre biologique, un matériau naturel et durable. Le Zafu est conçu pour soutenir le pratiquant pendant la méditation, en favorisant une posture stable et confortable

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